SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Kosmosmerf - jedni tną ceny, drudzy kilogramy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czasu przeprowadziłem w domu, taki bardziej lajtowy. Bo te ostatnie na miejskiej były trochę cięższe niż zwykle. Po środowej sesji jeszcze czuje dwugłowy uda :D Jutro tak jak pisałem ostatnio jadę pomagać ojcu i to od rana, nie wiem jak to będzie z czasem posiłków, nie wiem czy dam radę pracować od 9 do 12 (a o 12 właśnie będzie 1szy posiłek), [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2011-07-29 21:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ' podstawy do rzeźby ' ... Nie chce robić FBW , chce sie skupic na jednej parti dziennie i prosze kogoś KTO sie zna i moze ew. skorygować to co robię... Jak widać jest do sekcja ' początkujący ' Więc było by fajnie jakby ktoś mi wytłumaczył co dlaczego źle a nie na zasadzie ' Źle bo źle ' ... Zmieniony przez - kormen w dniu 2009-11-23 19:45:33

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2009-11-23 19:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcza, to nie za fajnie, bo to odbiera kobiecość, ciekawi mnie jeszcze jak z ''tymi sprawami'' ... w sensie, czy ona traci pociąg sexualny ? przerost łechtaczki i wzmożony pociąg seksualny a u panów odwrotnie kurczenie się jąder i niechęć do seksu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-07 21:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcza, to nie za fajnie, bo to odbiera kobiecość, ciekawi mnie jeszcze jak z ''tymi sprawami'' ... w sensie, czy ona traci pociąg sexualny ? przerost łechtaczki i wzmożony pociąg seksualny a u panów odwrotnie kurczenie się jąder i niechęć do seksu Niechęć? Chyba u Ciebie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-07 22:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lestat1986, Nacjol255 ,133mhz, kapec1986, pit81 to jedna osoba8-). Nie myslalem ze Reviv to jego 2 nick. Poza tym niezly konfident hehe. Rozumiem ze mozna doniesc na kogos jak ktos nas oszukal, jedzie po nas czy spamuje, ale piszac z nickow skarzac sie na innych ze 6 osob pisze z jednego konta to czysta hipokryzja}:-(((. Balkan sustamed wbilem [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 18:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć :-) Aktywności treningowej masz sporo ale jak z aktywnością pozatreningową? Trening to tylko godzina w ciągu doby - na redukcję ogromny wpływ będzie miało to, co robisz poza treningiem - ile się ruszasz, czy spacerujesz, jaką masz pracę? Pamiętaj tez, że trening siłowy jest najlepszym narzędziem do kształtowania sylwetki - dobrze byłoby go [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2022-12-30 13:46:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skolioza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak nie widać ale jest dużo różnica najbardziej widoczna po nogach bo taką mam tendencję , że najpierw idzie mi w nogi tyłek , jazda na rowerze fajnie wyrzeźbiła. Zresztą jak teraz patrzeć w lustro mimo że jeszcze te parę kg mogło by iść w górę , na pewno pójdzie tylko potrzeba czasu to czuję się pewniej siebie . Dzisiaj kupiłam sobie kolagen, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14349 Data: 2018-11-06 17:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor - jak go zapamiętamy?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] który stoczył 4 inne walki ( w tym jedną przegraną ) to kpina. Oczywiście - pamiętam że skosy wystawiali Fedorowi Choia i Zuluzinho - wtedy też uważałem to za kpiny, jak i drugą walkę z TK nawiasem mówiąc gdzie sędzia ewidentnie kancił. Wszystko następowało z powodów finansowych - i uważam że z powodów finansowych do walki Lesnar/Fedor [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5681 Data: 2009-03-18 13:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowo rozbudzić w sobie miłość do walki. Nie wiem, czy podchodziłem do tego bez większej uwagi, czy to było po prostu to samo, ale potrzebowałem zmiany. Jedynym sposobem, w jaki mogłem się naprawdę sprawdzić, było wydostanie się ze strefy komfortu. Zrobić to w taki sposób, że jestem z dala od mojej rodziny, tego komfortu, który buduje się [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5583 Data: 2020-06-04 17:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie schudłeś, gratuluję. Jako suplement polecam ci spalacz z olimpu Spalacz Kolega stosował i spadł z 115 do 85kg. Radze ci już za dużo na wadze nie spadać bo naprawdę wysoki jesteś, ale spalacz jak najbardziej pomoże ci pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej. Jako ćwiczenia to polecam ci właśnie biaganie, jazda na rowerze. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2015-05-23 21:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/Paszka_dla_swinek-t560411.html czesc, wiem wiem wyrosnie mi ogonek itd... ale niemowie ze bd to bral chce tylko jak narazie zebrac pare info na ten temat. Chcialem zapytac o ta popularna wielce pasze dla swinek, podobno fajnie daje ale jak tam ze zdrowiem podobno ku**wsko szkodzi na watrobe. Tych co testowali lub ich znajomi [...]

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 08:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta Ale ci fajnie, ja citka jestem ale daleka, blizsza jak tak dalej bedzie nigdy nie zostane Czesc Hubercie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 09:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na obiad panie i panowie.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ćwiczyć, na treningu 2h, olałem cardio, masakra. żeby nie było za fajnie, to rano wysypało mi sie pudełko z kurczakiem i ryżem w plecaku i miałem wszystko w ryżu (dzień idealny). No i spałem całe 3 godziny, bo nie mogłem zasnąć. Kocham dzisiejszy dzień. jak już ch** w dupe to po całości Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-04-14 16:54:10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 16:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Sam mam takowy i do tego szerokie biodra, podobno to fajnie wyglada, ale zbyt czesto czuje, jak ide kreca niá niczym Brazylijki podczas karnawalu w Rio :-P

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 16:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Doris My chcemy relację z zawodów,wiesz prawda?%-) Niedawno wróciłam znad morza, nie macie pojęcia jak jest ciepło i wgl fajnie :)

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 14:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH ile?? pomoc

    Post
    Doping

    [...] napisze bo nie chce mi sie az tyle pisac:P Bierzesz to 6 dni ,7 dnia nie bierzesz dawki to od 2 do 6-8 jm dziennie... Insulinka musi byc...osobiscie bralem insulinke i jakos nie nabawilem sie cukrzycy mimo ze kazdy mi pier.. ze bede mial itd.Poprostu wszystko mozna ale jak cos sie robi to z glowa! T3 tez musi byc:) tego nie bralem ale za [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8884 Data: 2005-10-19 16:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akurat o ile na jakies tam zmiany w kalorycznosci sobie pozwalam o tyle godziny trzymam b.regularnie, i przy tym pozostane, a co do biegania po sniadaniu to sie zastanawiam czy jak zjem o 6.30 to sniadanie to o 7.00 juz nie dało by rady robić aerobów, to test na nastepny dzien, tylko teraz co w te sniadanie włożyć, samo białko ? Jak dam białko + [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2009-08-06 15:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tu w waszym dziale fajnie można sobie na gołe tyłko popatrzeć i to za free

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 21:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żyje, wróciła ze SPA gdzie sie fajnie bawiła, i zbiera mózg powoli do kupy coby podsumowanie napisać jak najszybciej. Ten jej szef to powinien zostac..... nieważne. Ale mam dziwnie sadystyczne myśli właśnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 01:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tak chodzę po facebooku to sobie myślę, że fajnie jest tak twarz do golizny przykleić w końcu ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 09:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)